FESTAS DE FINAL DE ANO…. e agora?

FESTAS DE FINAL DE ANO…. e agora?

FESTAS DE FIM DE ANO… E AGORA? Alguns cuidados com a alimentação podem ajudá-lo a manter-se em forma O nutricionista Márcio Leandro Ribeiro de Souza dá algumas dicas que podem te ajudar Confraternizações, amigo oculto, festas nas empresas, ceia e almoço de...
PAO SEM GLUTEN, LACTOSE, AÇÚCAR E OVO

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Atenção pacientes e amigos aqui do Face e do Blog, vai aí mais uma dica. Primeiramente gostaria de deixar bem claro que não tenho vínculo com nenhuma marca ou produto específico. Não recebo nada por isso, não pretendo me vincular a nenhum produto ou marca, e se estou...
SUBSTITUTOS DE REFEIÇÃO

SUBSTITUTOS DE REFEIÇÃO

Esse post é mais um desabafo do que qualquer outra coisa hehehehehe. No prédio onde fica meu consultório tem uma sala em outro andar que possui apenas uma geladeira, um microondas e alguns liquidificadores. Há algum tempo percebi que se tratava de um pessoal que...
ESTÁ SEM TEMPO PARA COMER?

ESTÁ SEM TEMPO PARA COMER?

ESTÁ SEM TEMPO PARA COMER? Não tem desculpa… Hoje estou lotadaço de coisas para fazer do mestrado, consultório, dietas, e mesmo assim é possível improvisar uma comida saudável, sem precisar recorrer aos fast-foods. Está ai uma parte do meu almoço: Macarrão de...
RECEITA DA VP CONSULTORIA NUTRICIONAL

RECEITA DA VP CONSULTORIA NUTRICIONAL

Pessoal, recomendo muito… é uma delícia e bem saudável e nutritiva. Faça e delicie-se !!!   Postada no Facebook da VP Consultoria NutricionalAbraços do seu nutricionista Marcio Leandro Ribeiro de Souza (BH-MG)